Dietetyka i suplementacja

Szczegółowy wywiad dietetyczny

  • Ogólny stan zdrowia
  • Przebyte choroby, kontuzje, schorzenia
  • Ocena sposobu dotychczasowego odżywiania (dobór posiłków, spoczynkowa przemiana materii, wyliczenie kaloryczności posiłków)
  • Sugerowana modyfikacja diety (indywidualny dobór i rozkład posiłków)
  • Wskazówki dotyczące doboru produktów, technik kulinarnych
  • Przykładowe jadłospisy
  • Dobór suplementacji
  • Dobór wysiłku fizycznego

Koszt szczegółowego wywiadu dietetycznego: 50 zł


Konsultacje dietetyczne

  • Omówienie postępów problemów dietetycznych i treningowych
  • Modyfikacja diet

Koszt konsultacji dietetycznych: 30 zł


Ułożenie tygodniowego programu treningowego

  • Przykładowe programy treningowe
  • Założenie personalnej karty treningowej, zawierającej miesięczny cykl treningowy

Koszt ułożenia tygodniowego programu treningowego: 30 zł


Ułożenie tygodniowego programu dietetycznego

Koszt ułożenia tygodniowego programu dietetycznego: 150 zł

start | oferta | galeria | terminarz | cennik | aktualności | kontakt